Jennifer Jones
About Candidate
Khỏe 247 mách bạn: u xơ tuyến vú nên ăn gì và kiêng gì?
U xơ tuyến vú lành tình trạng u lành tính không phát triển thành tế bào ung thư. Tuy nhiên nhiều chị em cần lưu ý một số các loại thực phẩm có thể phát triển kích thước khối u, gây ra các biến chứng cho ➜➜➜ suc khoe. Chuyên gia dinh dưỡng Khỏe 247 sẽ chỉ ra nhóm thực phẩm nên ăn và kiêng gì với bệnh nhân u xơ tuyến vú.
Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng
Nhóm thực phẩm chuyên gia Khỏe 247 khuyến khích nên ăn
Nhóm thực phẩm chuyên gia Khỏe 247 khuyến khích nên ăn gồm có:
Các loại rau họ cải
Đây là thực phẩm có tác dụng giải độc gan, giúp đào thải các độc tố trong gan. Với hầu hết các tình trạng liên quan đến nội tiết tố, bất kỳ biện pháp phòng ngừa đều nên tập trung vào việc giúp cơ thể đào thải độc tố dư thừa qua gan một cách hiệu quả.
Các loại rau nên ăn như: bông cải xanh, bắp cải, cải ngọt, cải xoăn, củ cải, cải xoong,…
Ngoài ra, bạn nên bổ sung thực phẩm giúp giải độc cơ thể như: tỏi, cà rốt, củ cải đường cũng sẽ giúp quá trình đào thải độc tố tốt hơn.
Thực phẩm có chứa Carotenoid
Trong một phân tích của 8 nghiên cứu cho thấy phụ nữ có hàm lượng carotenoid cao hơn sẽ giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Chính vì vậy bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình một số củ quả như: Mơ, khoai lang, dưa đỏ, bí đỏ và rau bina.
Xem thêm nhiều tin tức sức khỏe https://www.anobii.com/en/016fd00ac3ea33e795/profile/activity ◀◀◀ TÌM HIỂU NGAY
Thực phẩm chống oxy hóa
Một chất chống oxy hóa gọi là polyphenol có trong trà xanh có thể giúp chống lại tác động của hormone estrogen, ngăn ngừa sự phát triển của khối u
Nhóm thực phẩm chuyên gia Khỏe 247 khuyến cáo không nên ăn
Người có u xơ tuyến vú cần loại bỏ các thực phẩm làm tăng lượng estrogen trong bữa ăn, cụ thể như: Các loại thịt đỏ như: thịt bò, thịt chó; Rượu; Mỡ động vật, pho mát; Kem, bơ và socola…
Trên đây là một số thông tin mà chuyên gia dinh dưỡng Khỏe 247 mách bạn: u xơ tuyến vú nên ăn gì và kiêng gì. Ngoài ra, người bệnh cũng kết hợp chế độ ăn uống cùng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, vận động thể chất và bổ sung nước đầy đủ để ngăn chặn các yếu tố nguy cơ làm phát triển khối u.
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ cùng Khỏe 247
Hệ thống thông tin tại ➥➥➥ khoe 247 được biết đến là kênh uy tín có chuyên gia giàu kinh nghiệm. Tại đây chúng tôi cập nhật các bệnh lý, thuốc và phương pháp điều trị bệnh. Trong đó chuyên mục phụ khoa là một trong những chuyên mục chính được chúng tôi đề cập mỗi ngày.
Bạn đọc có thể nghiên cứu về:
❆ Các bệnh viêm nhiễm vùng kín: viêm âm đạo, viêm lộ tuyến,…
❆ Các bệnh u nang, u xơ: U nang buồng trứng, u xơ cổ tử cung,…
❆ Các bệnh phụ khoa thường gặp khác: Lạc nội mạc tử cung, buồng trứng đa nang, viêm vùng chậu,…
Tại đây chuyên gia sẽ chỉ ra dấu hiệu, triệu chứng điển hình để chị em có thể phát hiện bệnh sớm. Đồng thời chúng tôi có hướng dẫn và chia sẻ cách phòng bệnh cho phái đẹp để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Để đọc nhiều bản tin sức khỏe, bạn có thể đăng ký kênh và cập nhật hàng tuần. Hoặc truy cập website Khỏe 247 để biết thêm thông tin chi tiết bạn nhé!